• Zajęcia rekreacyjno-sportowe

        • Opiekun: A.Jusińska

                  

          Celem szkolnych zajęć sportowych kl. II – III i IV-V jest:


          wytworzenie umiejętności i nawyków ruchowych dla utrzymania kondycji fizycznej, podnoszenie sprawności i pomnażanie zdrowia (propagowanie zdrowego stylu życia poprzez sport i rekreację, rozbudzanie nawyku kontynuowania najprostszej nawet formy ruchu przez całe życie) nabycie oraz rozwój zdolności psychomotorycznych i ruchowych zgodnie z indywidualnymi możliwościami ucznia nabycie umiejętności współdziałania w zespole, akceptacji siebie i innych, poszukiwania i pokonywania barier swoich możliwości wpłynąć korzystnie na ogólne usprawnienie uczniów wdrożenie do sportowej rywalizacji zgodnie z zasadą fair- play, pokonanie własnych słabości, udział w różnych formach rywalizacji sportowej .

          Zadania główne:


          1. Wszechstronny rozwój ogólnej sprawności fizycznej uczniów, kształtowanie podstawowych cech motorycznych (szybkość, siła, skoczność, wytrzymałość)
          2. Kształtowanie postaw dbałości o zdrowie własne i innych
          3. Kształtowanie nawyków sportowych
          4. Kształtowanie właściwych nawyków higienicznych
          5. Wykształcenie nawyku przestrzegania zasad bezpieczeństwa na zajęciach
          6. Rozwijanie kreatywności i aktywności twórczej dzieci
          7. Nauka podstawowych ćwiczeń gimnastycznych
          8. Nauka i doskonalenie gier i zabaw ruchowych
          9. Kształtowanie nawyku utrzymywania prawidłowej postawy ciała – ćwiczenia korygujące postawę ciała
          10. Wykształcenie nawyku przestrzegania reguł w grach i zabawach ruchowych (wdrażanie do przestrzegania dyscypliny i samokontroli na zajęciach).
           

          Metody prowadzenia zajęć:

          1. Metody podające ( naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła).

          2. Metody poszukujące ( bezpośredniej celowości ruchu, problemowa).

          3. Metody ekspresyjne ( zabawowa, ruchowej ekspresji twórczej).

           

          Metody wychowawcze:

          1. Wpływu osobistego.

          2. Wpływu sytuacyjnego.

           

          Formy organizacji zajęć:

          1. Forma frontalna

          2. Forma grupowa.

          3. Forma obwodowo- stacyjna.

          4. Forma strumieniowa tory przeszkód.

          5. Forma indywidualna.

           

          Tematyka zajęć:

          1. Zajęcia organizacyjne wypracowanie tematyki zajęć kola sportowego.-2

          2. Zabawy rekreacyjne na boisku szkolnym i w terenie( zabawa w chowanego, berka , podchody…).- 5

          3. Lekkoatletyka terenowa ( biegi terenowe długie i krótkie, sztafetowe) .-6

          4. Gry zespołowe ( mini piłka: nożna, ręczna, koszykowa, siatkowa, ringo, dwa ognie).- 12

          5. Tory przeszkód.- 5

          6. Bezpieczne zabawy na śniegu.- 6

          7. Ćwiczenia gimnastyczne ( przewroty, skok przez skrzynię).- 6

          8. Jazda na rolkach, rowerze po torze przeszkód.-4

          9. Rzuty różnymi przedmiotami do celu.- 4

          10. Gra w tenisa stołowego. 6

          11. Ćwiczenia taneczne. -4

          12. Gry i zabawy z inwencji uczniów.- 6